Forskning

Vi slår dig inte i huvudet med påståenden. Varken formatet eller växten vi valt är taget ur luften. Båda vilar på riktig, publicerad forskning. Här är den i klartext, plus det vi medvetet inte påstår.

Plåster är inte något nytt. Det är beprövat.

Att leverera ämnen genom huden är etablerad medicinsk teknik sedan decennier. P-plåster, nikotinplåster, östrogenplåster, smärtplåster och åksjukeplåster bygger alla på samma princip: ett ämne tas upp genom huden och frisätts jämnt över tid, i stället för den snabba topp och dal man får av en tablett.

Varför fungerar det för vissa ämnen men inte alla? Forskningen pekar på en enkel tumregel, "500-daltonregeln": molekyler under ungefär 500 dalton, som är lagom fettlösliga, kan passera hudbarriären. (Bos & Meinardi, 2000 · Prausnitz & Langer, 2008)

Lavendelns lugnande ämne är litet nog att gå genom huden.

Lavendelns huvudsakliga lugnande komponent heter linalool. Den väger 154 dalton, alltså långt under gränsen, och är fettlöslig. Rent fysikaliskt är den en bra kandidat för hudupptag. (Linalool, PubChem)

Och det är inte bara teori. Redan 1992 mätte forskare upp linalool och linalylacetat i blodet efter att lavendelolja masserats in i huden, med en topp efter ungefär 19 minuter. (Jäger m.fl., 1992)

Vad säger forskningen om lavendel och lugn?

Lavendel är en av de mest studerade växterna för oro och sömn:

Hur tros det verka?

Lavendel verkar inte som ett sömnpiller. Forskningen pekar på andra vägar: påverkan på spänningskänsliga kalciumkanaler i nervceller (Schuwald m.fl., 2013) och på serotoninsystemet (López m.fl., 2017), snarare än de bensodiazepin-liknande GABA-effekter som gör vanliga sömnpiller beroendeframkallande. Flera mindre studier ser dessutom att lavendel kan sänka puls och stresshormonet kortisol och skifta nervsystemet mot "vila och återhämtning".

Det är därför vi beskriver Pätches som något som hjälper kroppen att varva ner, inte något som slår ut dig.

Och de andra två ingredienserna?

Allantoin och glycerin har inget med sömn att göra, de är till för huden: allantoin är hudlugnande och glycerin återfuktande, så att plåstret sitter skönt utan att irritera.

Det här påstår vi medvetet INTE

Eftersom ärlighet är hela poängen:

  • Vi botar inte sömnlöshet och behandlar ingen sjukdom. Pätches är ett receptfritt stöd, inte ett läkemedel.
  • Sömn är individuell. Vissa märker skillnad, andra inte. Därför säger vi "många upplever", aldrig "du kommer att".

Vi byggde Pätches på den mest beprövade leveransmetoden vi kunde hitta, med den växt som har mest forskning bakom sig för lugn. Sedan är vi ärliga om var bevisen tar slut. Det tycker vi att du förtjänar.

Källor

  1. Bos JD, Meinardi MMHM (2000). The 500 Dalton rule. Experimental Dermatology 9(3):165-169.
  2. Prausnitz MR, Langer R (2008). Transdermal drug delivery. Nature Biotechnology 26(11):1261-1268.
  3. Jäger W, Buchbauer G, Jirovetz L, Fritzer M (1992). Percutaneous absorption of lavender oil from a massage oil. J. Soc. Cosmet. Chem. 43:49-54.
  4. Woelk H, Schläfke S (2010). Silexan vs lorazepam i GAD. Phytomedicine 17(2):94-99.
  5. Kasper S m.fl. (2014). Silexan vid generaliserad ångest. Int. J. Neuropsychopharmacology 17(6):859-869.
  6. Fismer KL, Pilkington K (2012). Lavender and sleep: a systematic review. Eur. J. Integrative Medicine 4(4):e436-e447.
  7. Hwang E, Shin S (2015). Aromatherapy and sleep: meta-analysis. J. Altern. Complement. Med. 21(2):61-68.
  8. Schuwald AM m.fl. (2013). Lavender oil and calcium channels. PLoS ONE 8(4):e59998.
  9. López V m.fl. (2017). Lavender essential oil on CNS targets. Frontiers in Pharmacology 8:280.